详情  　　规律作息、勤洗脸、多喝热水以及保持心情愉悦是护肤的最佳方法。

　　1.如果最近工作或者学习压力比较大，精神不太好，经常熬夜导致肝火旺盛，从而长痘痘。这个时候，你需要调整你的作息时间。饭后可以适当散步，调节心情。2.保持愉快的心情，尽量独处，慢慢做好自己的事情就好。注意呼吸道的保护，少吃刺激性食物。

　　3.调整生活，多喝热水，加快排除体内毒素。4.平时多洗脸，尤其是油性皮肤的人。平时不要经常用手摸脸。手上分泌的油脂很可能会加重毛孔堵塞。

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